Uanset om du har en mission om endelig at komme i form, eller du allerede er en atlet i topform, er der en del af din træningsgarderobe, som du virkelig ikke kan spare på: sports -bh'er. De giver vigtig fysisk og lad os se det følelsesmæssigt op.
Træning formodes at være ubehageligt. Sports -bh’er er det ikke. Tænk på de bedste sports -bh'er som en rigtig sej forælder. Støttende og beskyttende uden at være snærende eller kvælende.
Forskellige kvinder har brug for forskellige sports -bh'er. Højintensiv sport kræver en supersikker sports-bh med høj effekt kompressions- og gnidningsmaterialer. Et yogaflow kræver en sports -bh med masser af bevægelsesfrihed. Kvinder med større bryster har brug for mere dækning og støtte, mens dem mellem størrelser vil sætte pris på en justerbar bh.
De 19 bedste sports-bh’er i 2022-2023
| Rang | Mærke | Bedst til |
|---|---|---|
| 1 | Alo Yoga Real | Bedst generelt |
| 2 | Burberry | Bedste designer |
| 3 | Nike-Swoosh | Bedste værdi |
| 4 | Alala | Bedste sort |
| 5 | Hæmningsløst tøj | Bedst med lukning foran |
| 6 | Svedende Betty Ultra Run | Bedst til løb |
| 7 | Nike FE/NOM | Bedste høj support |
| 8 | Alo Yoga Wild Thing | Bedst til lav effekt |
| 9 | Heroine Sport | Bedst til små bryster |
| 10 | Panache | Bedst til store bryster |
| 11 | Alo Yoga Serenity | Bedst til yoga |
| 12 | Al adgang | Bedst til pilates |
| 13 | Adidas fra Stella McCartney | Mest alsidig |
| 14 | Kæreste kollektiv | Bedste plus størrelse |
| 15 | Alo Yoga Delight | Bedste bomuld |
| 16 | Reebok x Victoria Beckham | Bedste høje hals |
| 17 | SYROKAN | Bedst justerbar |
| 18 | Svedende Betty | Bedste kompression |
| 19 | FITTIN | Bedste budget |
For at hjælpe dig med at finde den sports -bh, der er bedst for dig, kan du se vores købsguide til valg af det bedste sportstøj efter listen.
Og hvis du leder efter noget at have på, når du ikke træner, så tjek vores redaktionelle udvalg af årets bedste undertøjsmærker.
Her er vores foretrukne sports -bh'er klar til at styrke dig gennem selv den hårdeste boot camp.
Alo Yoga Real Bra: Alt i alt den bedste sports -bh
Guldstandarden for sports -bh'er skal være denne Alo Yoga Real Bra Tank. Vi har allerede hentet vores yndlingsyoga -leggings fra Alo Yoga, og nu vil vi have, at denne sports -bh matcher.
Det er en bh-tank-hybrid, hvilket betyder, at vi kan bære den til vores Hatha-klasse og derefter til et hangout med vores venner. Den er lavet af en silkeblød præstationstrøje med en V-hals, der viser sig lige nok spaltning. Og racerback plus fire-vejs stretch giver mulighed for masser af bevægelse.
Den understøttende indbyggede hylde-bh holder alt gemt og kontrolleret. Og de lysere farvede versioner kommer også med bløde kopper for ekstra dækning-så ikke mere ved et uheld blinker din fitnessinstruktør. Vælg den hvide sports-bh, hvis du har den på under en hvid t-shirt.
Til en daglig svedssession, hvor det er lige så vigtigt at se godt ud, som at blive støttet, er denne Alo Yoga Real BH den, du ønsker.
SE PRISBedst til: Nem og elegant sikkerhed til dine to mest værdifulde kropsdele. Størrelser: XS-L Træningsintensitet: Lav til medium effekt Farver: Et sortiment inklusive sort, hvid og pink.
Burberry: Bedste designer sports -bh
At blive svedig betyder ikke at spare på glamfaktor-som bevist af denne Burberry sports-bh. Efter alt, hvem ved hvem du kan støde på i gymnastiksalen?
Tjek de monogrammerede paneler på denne ekstremt elegante sports -bh. Sort, hvid og grå er drømmefarvekombination til enhver kraftig svedtendens og vil se lige så cool ud i starten af din klasse som ved den (meget svedende) ende.
Den er lavet af solide stretchpaneler med et understøttende underbånd. Lynlåsen langs fronten tilføjer ventilation og gør det let at komme af og på.
Med dens langline silhuet, er denne sports-bh perfekt til træning med lav effekt som yoga, pilates eller vandreture, og den ser ikke malplaceret ud på en elegant cafe til en brunch efter træning.
Forkæl dig selv med en sports-bh, der er toppen af designerstilen med denne Burberry-skabelse, der er tilgængelig på NET-A-PORTER.
SE PRISBedst til: Bringer lidt A-lister cool til din næste adrenalinpumpende session. Størrelser: XXS-XL Træningsintensitet: Lav effekt Farve: Mørkegrå
Nike Swoosh: Sports -bh med den bedste værdi
Denne Nike Swoosh sports -bh med stor værdi er vores favorit, når det kommer til billig, men usædvanligt funktionel atletisk slid.
Vi elsker alle Nike sports -bh'er, men vi elsker især de brede stropper på denne bh. Ideel til en no-dig træningsoplevelse. Det klassiske racerback -design er flatterende og giver mulighed for et fuldt bevægelsesområde. Den stramme pasform krammer kroppen og føles tæt og sikker, mens den glatte og let stof transporterer ubesværet sved væk.
Se dig selv lave reps og nå alle dine fitnessmål med Nike Swoosh Sports Bra - ekspert designet til at få dig i bevægelse og samtidig sikre, at dine bryster ikke gør det.
SE PRISBedst til: En kammerat til både dine bryster og din bankbalance. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Medium effekt Farver: Orange, sort eller hvid
Alala: Bedste sorte sports -bh
Sort er en af de bedste farver til træning. Det viser ikke sved, det er alsidigt og det er tidløst. Derfor elsker vi denne Alala Eclipse Bra.
Det her upåklageligt elegant sort sports-bh er designet til enhver aktivitet takket være et cross-back design det er helt sikkert op til udfordringen at holde din barm under kontrol gennem selv den mest besværlige træningssession med stor effekt.
Den slanke pasform krammer kroppen og bevarer en strømlinet silhuet. Flatlock søm minimerer irritation og gnidning. Og der er ingen fare for at spilde over toppen takket være den sikre skåludskæring.
Det æstetiske er passende sporty og ikke-nonsens. Plus, du kan maskinvask denne bh, hvilket gør den til en vedligeholdelsesfri tilføjelse til din træningsgarderobe.
For varig stil og ubesværet støtte overskygger denne Alala Eclipse BH alle de andre.
Bedst til: En bh så ubesværet at bære den det kaster en skygge på alle dine andre. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Høj effekt Farve: Sort
Uhæmmede Apparel Beatrix: Bedste sports -bh med lukning foran
Hvis du leder efter maksimal støtte plus nem fjernelse i omklædningsrummene, har du brug for en sports -bh med lynlås foran som Beatrix -bh'en fra Unbridled Apparel.
Dette er en god bh for alle, der ikke føler, at de har dyrket motion, medmindre deres hjerte virkelig kører. Det er en superstærkt design, ideel til træning med stor effekt som løb og cykling.
Lynlåsfronten er let at komme ind og ud af (en velsignelse i et overfyldt omklædningsrum), og det ser også temmelig unikt ud. Den tonale teksturblokering tilføjer nogle lavmælte æstetiske intriger, og det faktum, at du kan vaske denne bh i maskin, gør det til et godt valg med lav vedligeholdelse. Det blanding af polyester og spandex er stærk, let og hurtigtørrende.
Se slank og sofistikeret ud, selv når du drypper af sved med den stilfulde Beatrix -sports -bh foran.
SE PRISBedst til: Optimal sikkerhed og support møder enestående stil. Størrelser: XS-XXL Træningsintensitet: Høj effekt Farve: Sort
Sweaty Betty: Bedste sports -bh til løb
Den høje effekt af løb kan belaste vores bryster og forårsage gnidning og irritation-medmindre du har en rigtig god sports-bh. Og den bedste sports-bh med høj effekt skal være Ultra Run Sports-bh'en fra Sweaty Betty.
Sweat Betty ved, hvad de laver, når det kommer til fitnessbeklædning, og Ultra Run Bra er ingen undtagelse. Det er optimeret til træning med stor effekt, hvor dine bryster har brug for al den støtte, de kan få.
EN kombination af kompression og indkapslingsteknologi giver sikkerhed og stabilitet til bryster op til en størrelse F kop. Polstrede stropper giver masser af komfort uden at skulle grave og kan skiftes mellem en U-ryg eller racerback for ekstra fleksibilitet.
Sømmene er omhyggeligt placeret for at undgå gnidning og det hurtigtørrende stof kombineret med mesh paneler giver ventilation for at holde dig kølig, rolig og samlet-selv halvvejs gennem den mest brutale HIIT-klasse.
Kør over målstregen med dine foretrukne fysiske aktiver intakte takket være Sweaty Betty Ultra Run.
SE PRISBedst til: Fortov bankende uden at straffe dine bryster. Størrelser: XS-L Træningsintensitet: Høj effekt Farver: Et sortiment inklusive sort, hvid og blå.
Nike FE/NOM: Bedste sports-bh med høj støtte
Sørg for, at alt er sikkert, uanset hvor høj din puls er med Nike FE/NOM Flyknit.
Denne utroligt høje støtte sports -bh har en komprimerende og sikker pasform for at sikre minimal bounce, når du bevæger dig rundt. De støbte kopper passer pænt over dine bryster, mens designet er næsten helt sømløst, så ingen gnidning eller irritation.
Støtte, komfort og stretch giver dig mulighed for at glide gennem din træning, som om det er det letteste i verden. Vælg mellem fire forskellige farver. Den limegrønne er ideel til at få folks opmærksomhed, mens den gråhvide kombination er slank og underspillet.
Hvis du vil have en sports -bh med stor effekt, der er lige så moderne som funktionel, ender din søgning med Nike FE/NOM Flyknit.
SE PRISBedst til: Høj støtte til at nå nye præstationshøjder. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Høj effekt Farver: Et sortiment inklusive grønt, gråt og lyserødt.
Alo Yoga Shine Wild Thing: Bedste sports -bh til træning med lav effekt
Denne Alo Yoga Shine Wild Thing sports -bh er muligvis velegnet til træning med lav effekt, men det er alt andet end lavmælt. Denne bh er her for at gør fitness fabelagtig.
Den mest fremtrædende funktion er faldende halsudskæring. Lidt race-men vi elsker det. Det betyder, at vi kan bære dette til vores yogatimer om morgenen og til cocktailbaren om aftenen. Dawn 'til skumring påklædning.
Den luksuriøse matglans finish tilføjer denne sofistikerede flair til denne fitness-bh og den rynkede detalje foran er en charmerende tilføjelse. Plus, det er også en praktisk bh til træning med lav effekt, lavet af mærket signatur Airbrush materiale der former, glatter og løfter, støtter din barm uden at kvæle den.
Lav bølger hver gang du træner med Alo Yoga’s Shine Wild Thing sports -bh. Vi troede aldrig, vi kunne se så godt ud at dyrke motion.
SE PRISBedst til: Minimum effekt træning og maksimal effekt stil. Størrelser: XS-L Træningsintensitet: Lav effekt Farve: Sort
Heroine Sport: Bedste sports -bh til små bryster
Hvem siger, at sports -bh'er har brug for to stropper? Her for at skubbe grænserne i athleisure -verdenen er denne skabelse af Heroine Sport.
Dette skal være blandt de bedste søde sports -BH’er derude, skåret i et stof, der glatter og strækker sig med en iøjnefaldende metallisk finish. Og det er ikke at sige noget om, at den enkelt skulder silhuet bringer noget tiltrængt high-fashion drama til vores træning.
Kompressionspasformen sammen med det elastiske underbånd holder små bryster stramt inde under træning med lav til medium effekt. Og når du er færdig med at blive svedig, kan du helt bære denne ultra-funky sports-bh fra Heroine Sport under en sløj t-shirt til dit kaffemøde.
SE PRISBedst til: Opgraderer alle andre med en seriøst sexet sports -bh. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Medium effekt Farve: Sort
Panache: Bedste sports -bh til store bryster
Når det kommer til træning, kan store bryster være en smerte. Oplev nul ubehag i din næste Zumba -klasse med denne Panache -bh, der er designet til at passe som en normal bh frem for en sports -bh.
Det komprimerer ikke bare dine bryster, men indkapsler dem hver for sig, løfter, former og støtter dem fra alle vinkler, snarere end bare at spænde dem fast. Det her reducerer afvisning med 83%.
Den er den bedste sports -bh til store bryster, den har også polstrede skulderstropper og ventilerende meshpaneler, hvilket yderligere øger komfortniveauet og sikrer, at den kan modstå selv den mest udfordrende Crossfit -klasse. Du kan også konvertere den til en racerback for et større bevægelsesområde.
Designet til at give dig tilbage magt over din buste, får denne Panache sports -bh tommelfinger op fra os.
SE PRISBedst til: Rigelig støtte og sikkerhed til rigelige kister. Størrelser: XXS-XXL Træningsintensitet: Høj effekt Farver: Et sortiment inklusive hvid, sort og grå.
Alo Yoga Soft Serenity: Bedste sports -bh til yoga
Yoga sports -bh'er skal være behagelige, støttende, men ikke for komprimerende. De skal også føles skånsomme mod vores hud. Med andre ord skal de være ligesom Soft Serenity yoga -bh’en fra Alo Yoga.
Bevar din zen med denne ultrabløde sports-bh, der er lavet af mærkeets signatur Alosoft stof-a børstet fløjl der sender dine bryster direkte til den syvende himmel.
Designet har også en høj hals for yderligere dækning af dunhund, mens racerbacken og firevejsstretch muliggør masser af armbevægelser.
Brug den alene eller lagdelt under t-shirts. Det er ideelt til yin-yogaklasser med lav effekt, men kan også klare udfordringen med et mere intens vinyasa-flow. Det fugttransporterende og lugtfrit materiale vil holde dig frisk og svedfri, når du bevæger dig gennem dine asanas.
Nyd de slankeste solhilsener i dit liv med Soft Serenity-bh'en fra Alo Yoga-let den mest behagelige sports-bh derude. Tag din nye yogamåtte og vandflaske, og du er i gang.
SE PRISBedst til: Et silkeblødt og roligt yogaflow. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Medium effekt Farver: Et sortiment inklusive sort, blå og grøn.
Al adgang: Bedste sports -bh til pilates
Hvordan kan du fokusere på mavekrøller og benløftninger, når dine bryster føles som om de er ved at springe ud? Få dig en sports -bh som denne af All Access. Det er den perfekte low-impact sports-bh med nødvendig stretch og støtte til en Pilates -klasse.
Den passende navn Front Row bh vil give dig al den tillid, du har brug for for at stå forrest i klassen og vise alle, hvordan det er gjort. Det er skabt af mærkets signatur otte-vejs stretchstof, så der er stort set ikke noget, du ikke kan gøre i det.
Det racerback design øger bevægelsesområdet yderligere, hvilket gør denne sports-bh perfekt til træningssessioner med lavere effekt som Pilates-men også barre eller endda spinning. Og det minimale sorte design er diskret og alsidigt.
Løft, stræk og ton dig frem til din drømmekrop med denne All Access sports-bh på NET-A-PORTER.
SE PRISBedst til: Stræk, sikkerhed og stabilitet gennem selv den mest anstrengende Pilates -session. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Lav effekt Farver: Sort og blå.
Adidas by Stella McCartney: Mest alsidige sports -bh
Hvis du er den slags, der kan lide at dyrke forskellige former for træning afhængigt af dit humør, har du brug for en alsidig sports -bh som denne af Adidas by Stella McCartney.
Giv din atletiske rejse en moderne opgradering med denne banebrydende sports-bh. Det har funktioner svedtransporterende Climalite-teknologi det holder dig garanteret tør, mens alle omkring dig rækker håndklædet.
Et elastisk underbånd giver optimal støtte, mens flatlock sømsyninger minimerer gnidning. En rund udskæring er flatterende, men giver den nødvendige dækning mens aftagelig polstring betyder, at du kan justere silhuetten til dine særlige præferencer.
Hold alle dine muligheder åbne ved at stikke denne alsidige sports -bh fra Stella McCartney til Adidas i din træningstaske.
SE PRISBedst til: En enkel, ligetil, men alligevel fremragende funktionel sports -bh. Størrelser: XXS-XS Træningsintensitet: Lav til medium effekt Farve: Sort
Girlfriend Collective: Bedste plus -størrelse sports -bh
For større busted damer har vi udvalgt de bedste plus-size sports-bh'er, og denne fra Girlfriend Collective er vores favorit. Den kører i størrelser fra XXS til XXXL, så alle kan nyde det luksuriøse design, kvalitet og funktionalitet.
Det ultimative salgsargument for denne stilfulde plus-size sports-bh er dens miljøoplysninger. Det var lavet af elleve plastflasker der ellers ville være havnet på lossepladsen.
Sports-bh'en har også multi-vejs stretch for et komplet udvalg af bevægelser og en racerback for yderligere at minimere indsnævring. Det øseudskæring og brede skuldre gør den ideel til plus size damer, hvilket sikrer, at deres buster får den støtte, de fortjener. Og det er behageligt og alsidigt nok til at have rundt i huset såvel som til ugentlige træninger.
Med sin dækning, komfort, støtte og sikkerhed vil Paloma sports -bh'en fra Girlfriend Collective fungere perfekt som din nye træningskammerat sammen med din nye fitness -tracker.
Alo Yoga Delight Bralette: Bedste sports -bh i bomuld
Hvis du leder efter en sports -bh i bomuld, der er behagelig nok til at have til at slappe af i hjemmet såvel som i fitnesscentret, kan du tjekke Delight Bralette fra Alo Yoga. Lavet af blød og sømløs bomuld, det er det næstbedste efter din pyjamas.
Som navnet antyder, er denne sports -bh en glæde at bære med sin superbløde åndbare, fugttransporterende og lugtfrie bomuld og sømløst design til nul gnidning. Den afslappede lave V-udskæring er flatterende mens justerbare stropper give en tilpasset pasform.
Denne bomulds-sports-bh er også ideel til lagdeling med en sløj t-shirt, jeans og ankelstøvler, så du kan sømme det off-duty danserlook. Absolut en af de sødeste sports -bh'er, vi har set.
Denne superkomfortable Delight Bralette fra Alo Yoga giver dine standard -bh'er et løb for deres penge og er svært at sige nej til.
SE PRISBedst til: Iført overalt fra yogastudiet til supermarkedet. Størrelser: S-L Træningsintensitet: Lav effekt Farver: Et sortiment inklusive sort, hvid og blå.
Reebok x Victoria Beckham: Bedste sports -bh med høj hals
Sports -bh'er med høj hals har den bonus, at de giver ekstra dækning, holder alt gemt og forhindrer dig i at føle dig for udsat.
Lad det være Victoria Beckham at finde på en så sofistikeret og elegant sports -bh. Den høje hals skaber ikke kun en lad os komme-til-forretning æstetik, men det giver også mulighed for masser af dækning for nogen, der er bekymrede for, at deres bryster vælter ud.
Find din indre personlige træner med en sports -bh, der sætter dine behov først. Den er lavet af svedtransporterende stof for at sikre, at du holder dig kølig og tør, mens elastisk underbånd giver masser af støtte.
Bekymret for et uheld i garderoben ved din næste træningssession? Her for at forvise enhver frygt for en flugtboob er denne sports -bh med høj hals af Reebok x Victoria Beckham.
SE PRISBedst til: Masser af dækning, rigelig støtte og en overflod af stil. Størrelser: XS-XL Træningsintensitet: Lav effekt Farve: Sort
SYROKAN: Bedste justerbare sports -bh
Med sine skræddersyede stropper og krogøje tilbage er denne SYROKAN sports-bh den bedste justerbare sports-bh, vi er stødt på. En god pasform er bydende nødvendig med en sports -bh, og takket være denne bh, der kan tilpasses, kan du sikre det krammer din krop perfekt.
Denne sports-bh er udstyret med et barmvenligt sikkerhedsnet til træning med høj effekt, og er lavet af en kombination af svedtransporterende polyamid og spandex og har to-lags stretch-kopper, der understøtter din buste og tilbyder stødkontrol. Med andre ord, smertefrie burpees og jumping jacks.
Strømunderbåndet er dæmpet for ekstra komfort og sikkerhed, mens de brede stropper er justerbare med elastiske kanter for en tilpasset pasform. De strækker sig heller ikke, hvilket reducerer ethvert tryk på brystet.
Aldrig nøjes med noget mindre end en perfekt pasform igen takket være SYROKAN sports -bh'en.
SE PRISBedst til: En raveværdig bh klar til at tilpasse sig hver eneste krop. Størrelser: XS-XXL Træningsintensitet: Høj effekt Farver: En serie inklusive sort, grøn og rød.
Sweaty Betty Stamina: Bedste kompressions -sports -bh
Den bedste kompressions -sports -bh, vi har fundet, er Sweaty Betty Stamina Bra.
Det sikker og tæt pasform forbedrer massivt vores udholdenhed og retfærdiggør bestemt udholdenheds -bh'ens navn. Designet er problemfrit for øget komfort, mens kompressionsteknologi sikrer, at intet rykker, uanset hvad du sætter din krop igennem.
Det dybt underbånd skaber ekstra støtte til buster op til en C -kop, mens crossover -stroppens ryg giver yderligere støtte og ser cool ud. Plus, Sweaty Betty's Stamina Bra er lavet af en kombination af stærkt og fugttransporterende polyamid og elastan, hvis skulpturelevne balancerer støtte og stretch.
SE PRISBedst til: Begrænsning af brystbevægelse og maksimalisering din bevægelse. Størrelser: XXS-XXXL Træningsintensitet: Medium effekt Farver: Et sortiment inklusive sort, hvid og grå.
FITTIN: Bedste budget sports -bh
Hvis du leder efter billige sports -bh'er, der stadig leverer når det kommer til support, komfort og kvalitet, så tjek Fittin's Racerback Sports Bra.
Lavet af en stærk og robust kombination af nylon, polyester og spandex, denne bh giver høj støtte til alle kopper under en C. Racerback-designet er fleksibelt og alsidigt med brede ikke-grave-stropper for ekstra komfort, mens det slanke, bløde og fugttransporterende materiale holder dig svedfri.
Mærket Climacool teknologi arbejder med at styre varme og fugt gennem ventilation. Manglen på lås eller ledninger sikrer ingen gnidning eller irritation. Og bh'en har også aftagelige puder, som du kan ændre efter præference.
Sørg for, at dine bryster nyder at træne lige så meget som du gør med denne Fittins sports -bh.
Bedst til: Burpee-klar brystbeskyttelse på et budget. Størrelser: S-XL Træningsintensitet: Høj effekt Farver: Et sortiment inklusive sort, grøn og rød.
Køberguide: hvordan man vælger en sports -bh
Med så mange valgmuligheder til rådighed kan det være svært at vælge den bedste sports -bh til dig. Her er de vigtigste ting, du skal overveje, når du træffer en beslutning.
Størrelse
Forskellige mærker gør bh -størrelser forskelligt, så din normale bh -størrelse matcher muligvis ikke din sports -bh. At få en sports-bh i den forkerte størrelse kan forårsage smerter, smerter og endda langvarige skader, så mål dig selv og tjek mærkets retningslinjer for størrelse før køb.
Når du prøver en sports -bh, skal den føles stram, men ikke snæver. Hop op og ned for at se, om det holder alt på plads. Rynker indikerer, at den er for stor men hvis du finder dig selv spildt ud af bh'en, er den for lille.
Aktivitetsniveau
Forskellige sports -bh'er er designet til forskellige former for træning. Til en kraftig øvelse som løb har du brug for en bh med masser af støtte og svedtransporterende evner. Når du prøver en støtte-bh med stor effekt, vil de sidde tæt og dine bryster bevæger sig slet ikke når du hopper eller løber.
For mere skånsomme aktiviteter med lav effekt som yoga eller vandreture er solid støtte ikke så vigtig som stretch.
Hold øje med ordene kompression eller indkapsling. Kompressions -bh'er kram din krop og er et godt valg for dem med mindre bryster eller til aktiviteter med lav og medium effekt. Indkapslings bh'er har separate kopper, der løfter hvert enkelt bryst og er velegnede til aktiviteter med lav effekt.
For aktiviteter med stor effekt skal du kigge efter sports-bh'er, der tilbyder både kompression og indkapsling.
Materialer
Til intense træninger, hvor du sveder meget, vil du have en bh, der kan transporterer fugt væk og det tørrer hurtigt, eller det kan begynde at gnide. Åndbart materiale hjælper dig med at holde dig kølig, mens materialer, der indeholder spandex, giver dig stretch og ekstra komfort. Du vil måske også kontrollere, at materialet kan vaskes i maskine for mere bekvemmelighed.
Design
Her er et par andre ting, du skal overveje, når du kontrollerer et sports -bh -design:
- Minimal søm og sømmeeller fladlåste sømme, vil stoppe med at gnide og gnide.
- Overvej stropperne og hvor meget bevægelsesområde du har brug for. EN racerback sports-bh eller Y-formet ryg giver masser af bevægelse. Krydsede stropper er også et godt valg, da de ikke glider ned.
- EN pullover stil er let at komme af og på i omklædningsrummene.
- Underwire sports -bh'er give ekstra støtte, men kan undertiden føles restriktiv.
- EN krogøje tilbage plus justerbare stropper hjælper dig med at ændre bh'en, så den sidder korrekt.
- Aftagelige puder er nyttige til at forme.
- Højere udskæringer og tykkere stropper er bedre til kvinder med større byster da de tilbyder mere dækning og support. Linningen skal være betydelig og justerbar.
- Longline designs tilbyde mere dækning, hvis du foretrækker ikke at have for meget hud på showet.
- Overveje tykke eller polstrede stropper for at forhindre gravning.
- EN push-up sports-bh vil løfte dine bryster og samtidig støtte dem og er en god mulighed, hvis du vil have din sports -bh uden for fitnesscentret.
Ofte stillede spørgsmål om sports -bh'er
Hvilken sports -bh har den bedste støtte?Ultra Run Bra fra Sweaty Betty er sports -bh'en med den bedste støtte. Det er specielt designet til at holde dine bryster understøttet under løb, med kompression og indkapslingsteknologi og justerbare stropper for en overlegen pasform.
Hvem laver den mest behagelige sports -bh?Nogle af de mest komfortable sports -bh’er er fremstillet af Alo Yoga, såsom Real Bra Tank eller Soft Serenity. De er begge designet til træning med lav effekt som yoga og er tætte og bløde at have på. Sweaty Betty laver også virkelig behagelige sports -bh'er.
Hvilken sports -bh er bedst til gymnastiksalen?Den bedste sports -bh til gymnastiksalen er Essential Sports Bra fra Adidas x Stella McCartney, som kan bruges til en række øvelser med forskellige intensiteter. Nike FE/NOM Flyknit er god til træning med høj effekt, mens All Access sports -bh'en er fantastisk til træning med lav effekt.
Er det acceptabelt at løbe i en sports -bh?Hvorvidt det er acceptabelt at køre i bare en sports -bh, er et spørgsmål om personligt valg. Hvis din sports-bh giver tilstrækkelig dækning og støtte til, at du ikke føler dig udsat, så er en sports-bh fin til at løbe ind-især i varmt vejr.